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2009年9月7日 星期一

燒雙扒

2009/09/07  9:23 PM



五姑爺愛燒烤。說要趁夏天、天氣好、多些燒烤,否則冬天一到時,便不能燒烤了。

今天五姑爺不用加班,繼續BBQ!

- 燒雙扒 (牛扒及羊扒)

- 配番茄及意大利青瓜 (zucchini)

靚牛扒不需要太多調味料。只需於兩面塗上一些油去燒,便可 (我較喜歡食的時候配horseradish)。

(牛扒生熟程度自行決定。亦可燒到差不多的時候配上黑胡椒去燒。)

原本打算弄羊串燒,但因時間關係,取消串燒。調味料有胡椒粉、蒜粉、辣椒粉、新彊孜然粉及少量鹽。羊肉先塗上一些油才去燒。燒到差不多的時候,將調味料灑於羊肉上,再燒一會便大功告成。

(早前同朋友BBQ時弄了羊串燒,調味料一樣,只不過將羊肉切細,跟手指公的第一節細小小便可。朋友都說好味!)

試過燒番茄嗎?

將番茄切開來燒,熟了,灑上一點點鹽便可!別有一番滋味。意大利青瓜亦一樣造法。

其實放工後BBQ,時間是比較緊迫一些。回到家,要餵仔仔和兩個囡囡先,才可以開始預備自已的晚餐。這兒剛剛着手,五姑爺那邊吹、"我得個喎,你得未呀?快D啦、天黑就燒唔倒架啦"......

......真係好趕!




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