麥當勞「招財福堡」、「體通體透」之糖尿病的先兆

2013/01/08  11:30 PM

五姑娘看見報紙廣告，麥當勞推出了「招財福堡」、兼送軟硬生肖利是封。

中午，五姑娘約了媽媽一起去吃「招財福堡」套餐 ~ 

有龍蝦湯、牛肉漢堡、扭扭薯條、咖啡/奶茶、軟硬雞利是封、還有大富翁遊戲玩：

之後，去了永安百貨公司逛一逛。

在家庭用品部看見這張可愛的厠所板貼紙：

最愛逛食品部 ~ 必有收獲。

五姑娘買了一包洛神花、媽媽買了一盒鴻星的原味鮮鵝肝腸：

之後去旺角教師協會，無時無刻都是擠滿人客。

主要任務是去買3張海洋公園入場券：

票面價是$280, 教協會員有折，只需付$232一張。

亦買了Hello Kitty 盒連濕紙巾套裝 ($59.80)：

晚餐 ~ 肉餅煲仔飯、臘味炒芥蘭、送油菜一碟及餐茶：

飯後看TVB電視節目「體通體透」，今集講有關糖尿病的資訊。

食品標籤： 如果食物的GI值(Glycemic Index升糖指數)超過70，食用後容易使血糖升高。

高GI值的食物比較容易消化、繼而轉化成葡萄糖，所以容易出現高血糖。相反，低GI值的食物消化需時較長、轉化速度比較慢，血糖升幅較少。

空腹時血糖指數是7、或飽肚時/白天的指數在11.1以上，便是血糖高，即患糖尿病的症狀。

糖尿病的症狀是尿頻、口渴、尿液深色/混濁、疲倦、腰酸背痛、四肢無力。

尿液帶泡沫，意味著無法消化蛋白質，腎臟有可能出現問題。

五姑娘立即問媽媽借個血糖測試機，拿了一張血糖測紙來進行的測試， 飽肚讀數是8.6。相信是正常吧。

當然最準確是找醫生檢查一下。